ПОДДЕРЖКА ОРГАНИЗМА ВО ВРЕМЯ ПРАЗДНИКОВ
Традиционно праздничные блюда — тяжелые и перегружают пищеварительную систему. В Новогодние праздники принято есть ночью, когда пищеварительная система меньше всего готова к перевариванию пищи. Для того, чтобы сделать праздники не только веселыми, но и полезными, придерживаетесь рекомендаций:
  • Если вы пьете алкоголь, то за 3−5 дней принимайте цинк пиколинат по 25 мг с завтраком. Цинк нужен для работы фермента алкогольдегидрогеназы, обезвреживающего алкоголь.
  • Поддержать систему детоксикации поможет прием минеральных вод (Ессентуки 4 или Донат Магния) за 3−5 дней до празднования. Для обеспечения желчегонного эффекта вода должна быть без газов и комнатной̆ температуры, принимайте по 1 стакану за 20−30 минут до еды
  • Не запивайте алкоголь газированными напитками — это ускорит всасывание алкоголя и приблизит состояние опьянения.
  • В день праздника не голодайте, ешьте как обычно. Это поможет вам вечером контролировать свой аппетит и не съест «лишнего». Больше употребляйте сезонных свежих овощей, зелени, как источник клетчатки.
  • Добавляйте к десертам корицу, кардамон (снижают инсулинорезистентность, уменьшают последствия употребления сладкого).
  • Не употребляйте сладкие фрукты перед отходом ко сну и после основного приема пищи, чтобы не спровоцировать брожение в кишечнике
  • Систему пищеварения поддержите ферментами. Принимать во время основного приема пищи.
  • Не запивайте еду холодными напитками.
  • Не смешивайте различные напитки — особенно алкогольные
  • На следующий̆ день следите за опорожнением кишечника.
После праздничных застолий̆ сделайте разгрузочные дни, разгоните лимфатическую систему — сходите в баню, сауну, потренируйтесь, подключите в режим активные виды спорта.
НУТРИЦИОЛОГИЧЕСКИЕ ПОМОЩНИКИ

Ферменты coral.club: прием 1 шт, в начале приема пищи
Цинк 25 мг coral.club: 1 шт после завтрака

Для получения скидки 20% в coral.club нужно зарегистрироваться по ссылке https://coral.club/7 250 720.html и ввести промокод для регистрации 7 250 720
Не забудьте приобрести гайд «Антиалкогольная схема», чтобы любое застолье вам было в радость
Нутрициологическая поддержка организма и системы детоксикации во время приема алкоголя. Идеально подойдет во время застолья.
500
руб.
КУПИТЬ
Made on
Tilda